/ Salotos su žirneliais ir kukurūzais. Kulinarijos klasika ar vaizduotės atviros erdvės?

Salotos su žirneliais ir kukurūzais. Kulinarijos klasika ar vaizduotės atviros erdvės?

Konservuoti žirniai arba kukurūzų produktaine egzotiška, bet vis dėlto, naudinga ir skanu. Paprastai jie naudojami salotose arba kaip šalutinį patiekalą. Šiuose produktuose yra daug skaidulų, o jų kalorijų kiekis nėra pernelyg didelis. Šiuolaikiškas žmogus, kuris žiūri į svorį ir maistą, tai svarbu. Mes siūlome keletą salotų pasirinkimo galimybių, įskaitant kukurūzų ir žirnių, kurių pagrindu galite lengvai paruošti savo receptus.

Salotos "Tolimieji Rytai"

Šios lengvos kopūstinės salotos su žirneliais ir kukurūzais padės įvairinti dienos dietą. Ir šventiniame stalelyje tokio patiekalo nesigėdija.
Salotų paruošimui jums reikia vidutiniokopūstai, krabų mėsa 200 g, viena krūva krapų, petražolės, žalieji žirneliai ir kukurūzai, skardinėse sveriančios 400 g, majonezas, du vidutinio dydžio agurkai.
Rupinami kopūstai, supjaustyti žalumynai, supjaustytiagurkai plonais griežinėliais. Sugrudinkite krabų mėsą ne per smulkiai. Supilkite visus ingredientus giliai dubenyje ir sumaišykite. Išmeskite iš žirnių ir kukurūzų sultis ir supilkite grūdus į paruoštą mišinį. Padažu su majonezu ir pabarstykite šviežiais žolelėmis.

Jūs galite padaryti salotų su žirneliais ir kukurūzais su lengvesne padažu. Natūralų jogurtą sumaišykite su šaukštais citrinų sulčių, pipirų ir pridėti druskos.

Salotos "Vitaminka"

Paruošti salotas su žirneliais ir kukurūzaisbet kokios šviežios daržovės. Agurkai, pomidorai ir bulgarų paprikos puikiai tinka šiam tikslui. Daržoves galima tiesiog supjaustyti pusiau žiedais, įdėti konservuotus žirnius ir kukurūzus, sezumuoti alyvuogių aliejumi, papildant balzamiko actu. Pabandykite baigtas salotas su smulkintomis žalumomis. Jei myliu aštresnių patiekalų, galite čia pridėti lemputę arba žalią svogūną.

Salotos "Meksikas"

Galbūt tai populiariausias salotas su žirneliais irkukurūzai. Jis tarnavo paprastai partijomis. Patiekalas atrodo labai elegantiškas, todėl ji yra visiškai įmanoma taikyti užkandis prie šeimos šaliai. 4 porcijos reikia sūrio ir puspriekabės-karštai rūkytos dešros (200 C), papriką 3 įvairių spalvų vaisių, pomidorai 4 vienetų tankius, mažą agurkai, didelis lemputės, konservuoti žirneliai ir kukurūzai (100 g).

Visi salotų ingredientai supjaustyti plonomis juostomis irsumaišykite gilumoje talpykloje. Patiekalą patiekite su nedideliu alyvuogių arba garstyčių aliejumi, šiek tiek balzamiko acto. Kukurūzų ir žirnių grūdai tiesiog pabarstykite kiekvieną atskirą dalį iš viršaus.

Salotos "Puff"

Parengti šį skanus salotos poreikį vištienos krūtinėlė, morkos 1 didelis gabalus, kiaušiniai 4 vnt, petražolės 1 krūva majonezo, žirneliais ir kukurūzų 1 jar sveria 200 gramų.

Vištiena, kiaušiniai ir morkos turi būti išvirti iš anksto iratvėsti. Tada supjaustykite kubeliais arba šiaudais. Išpjaustytos mėsos salotos su žirneliais ir kukurūzais patiekiamos atskirame aptarnavimo dubenyje. Produktai išdėstyti sluoksniais, pradedant nuo vištienos ir baigiant kukurūzais. Papuoškite patiekalą gali būti žiedų šakelės.

"Camomile" salotos

Ši salotinė skirta originalaus gerbėjamsaptarnavimas. Indelis atrodo labai neįprastas ir elegantiškas. Ypač rekomenduojame šią "gėlių" salotinę vaikų atostogoms. Iš jo vaikai, kaip taisyklė, yra patenkinti.

Norėdami paruošti salotas su traškučiais irkukurūzai, reikia nedidelį paketą "Pringlz" ant žirnių ir kukurūzų indelį. Be to, virkite kiaušinius "virinto" 4 gabalus, pakavimo, krabų lazdelės ir vieną agurką. Visi ingredientai yra smulkiai pjaustytų ir sumaišyti su žirneliais ir majonezu. Tada išsitraukti ant plokščio indą ir tolygiai per visą kukurūzų lova. Skiedros dedamas į apskritimo, į žiedlapių forma.

Salotos "Dviem"

Porcijos salotos su avokadu ir kukurūzais - puikiaiidėja romantišką vakarienę su mylimuoju. Norint tai padaryti, jums reikia didelio vaisiaus avokado, kelių braškių, 100 g nuluptų krevečių, padažo "Tūkstančiosios salos" iš "Calvet", poro gvazdikėlių česnako, 100 g konservuotų kukurūzų. Supjaustykite pusiau avokadu ir išpjaukite minkštimą su arbatiniu šaukšteliu. Maišytuve sumaišykite su česnaku ir padažu. Neskubėkite likusios odos. Tiesiogiai galite įdėti jam paruoštą salotą, bus gauta tik dvi porcijos. Braškės supjaustomos į keletą gabalėlių ir sumaišomos su krevetėmis, dedama kukurūzai. Sumaišykite pusiau iš avokado, viršuje su padažu.

Malonu apeiti!

</ p>>
Skaityti daugiau: