/ Kiek kalorijų yra želė. Pieno ar uogų drebučiai

Kiek kalorijų yra kiselyje. Pieno ar uogų drebučiai

Kissel yra mėgstamiausias rusų gėrimas nuo vaikystės. Senais laikais jis buvo virinamas su fermentuotų javų sultinių. Šiuolaikiniai receptai grindžiami krakmolo naudojimu. Kiekis nustato gėrimo tankio laipsnį. Atsižvelgiant į tai, kiek kalorijų yra Kiselevoje, galima naudoti kaip desertą ar nepriklausomą patiekalą.

Krakmolas

Kissel tokia forma, kokia jis yra žinomasšiuolaikinė populiacija, atsirado nuo to laiko, kai Rusija pradėjo auginti bulves, iš kurių pradėjo skirti krakmolą. Jo kiekis želėje lemia produkto tankį. Yra 5 gėrimų konsistencijos:

  • skystis - jo paruošimui krakmolo kiekis yra 1-1,5 st. l .;
  • pusiau mirusiųjų - užtenka 2 šaukšto. l su bulvių krakmolo arba kukurūzų įdaru;
  • vidutinio tankio - jums reikia 3 šaukštai su krakmolo krakmolo milteliai;
  • storio krakmolo paruošimui jums reikia 4-5 st. l .;
  • labai stora - būtina 6 šaukštai. l miltelių krakmolas.

Kiek kalorijų yra kiselyje?

Krakmolas praskiedžiamas 1 puodeliu šalto vandens(būtinai šaltas). Naudojant tai suteikia kalorijų gėrimą. Maistinis gėrimas taip pat yra sėkmingas dietos svorio mažinimo metu. Žinodami, kiek kalorijų yra Kisele, šis produktas gali pakeisti vieną patiekalą.

Uogų gėrimas. Parengimo būdai

Jūs galite paruošti sveiką gėrimą iš uogų ir uogųvaisiai, augantys jūsų sode. Vaisius galima naudoti tiek šviežio, tiek ir šaldyto pavidalo. Jų veislė rodo, kiek kalorijų yra uogų želė. Kalorijų kiekis gėrime gali svyruoti 54-59 kcal per 100 g produkto. Jūs nusprendėte išgerti, bet nežinau kaip gaminti želė iš uogų ir krakmolo? Yra du būdai, kaip padaryti rusiškų delikatesų. Sudedamųjų dalių kiekis nesikeičia. Skirtumas yra žymių produktų seka.

1 galimybė

Ingredientai:

  • Bet kokios uogos - 2 stiklai. Galite šiek tiek paimti keletą uogų ir gauti asortimentą. Jei derinsite rūgštus ir saldus vaisius, gėrimo skonis bus ryškesnis ir turtingesnis. Jie gali būti naudojami natūraliu būdu arba troškinta su tyrine. Uogų rūšis priklausys nuo to, kiek kalorijų yra kiselyje.
  • Krakmolas - nuo 3 iki 5 šaukštai. l Viskas priklauso nuo to, kiek jūs norite gauti storą gėrimą.
  • Cukrus - 10-15 šaukštai. l Gėrimo skonis priklauso nuo jo kiekio.
  • Vanduo - 3-4 litrai.

kaip virti želė iš uogų ir krakmolo

Pasirengimas:

Supilkite vandenį į puodą, virkite. Uogas skalaukite vandenyje ir virkite 15 minučių. Gautas kompotas į padermę. Įpilkite cukraus, sumaišykite. Krakmolas praskiedžiamas vandeniu, lėtai supilamas į padažą su saldžiu sultiniu, nuolat maišant. Dėl uogų želė geriau naudoti bulvių krakmolą. Tai užtikrina gėrimo skaidrumą. Krakmolo tipas priklauso nuo to, kiek kalorijų yra kilpos. Užvirkite gerti ir virkite ne ilgiau kaip 4 minutes. Išjunkite, padėkite kiselę virti. Gėrimas yra paruoštas.

2 variantas

Sudedamųjų dalių proporcijos išlieka tos pačios. Tik uogas reikia sumalti su tyrine.

  • Pirma, paruoškite saldų sirupą vandens ir cukraus.
  • Tada supilamas krakmolas, virinamas.
  • Įstatyti uogų tyrui virimo sirupe.

Spanguolių želė

Gėrimas iš šiaurinių uogų yra naudingassavybės. Tik būdas padaryti spanguolių želė skiriasi nuo standartinių metodų. Kaip virti kiselį iš uogų ir krakmolo, norint gauti magišką gėrimą?

kiek kalorijų yra uogų želė

Iš 1 šaukšto. Spanguolių išspausti sultis, įdėti šiek tiek laiko šaldytuve. Uogų svoris pridėti 3 puodelius karšto vandens, užvirti. Gautas kompotas nutekėjimas, pridėti 3/4 puodelio cukraus, užvirkite. Paruošti krakmolo, plinta 3 šaukštai. l šaldytuve šalto vandens. Užvirkite. Į mišinį įpilkite spanguolių sulčių. Prieš patiekiant pabarstykite cukrumi su cukrumi, todėl filmas nebus rodomas.

Pieno gėrimas

Ne mažiau skanus ir naudingas yra pienoželė. Šio gėrimo sudėtyje esantys kalorijos galite jį naudoti kaip savarankišką produktą. Jo kalorinė vertė priklauso nuo pieno, naudojamo gaminant gėrimą. Sviestas suteikia 100 g gėrimo su 117 kcal. Naudojant pasterizuotą pieną, indo kalorijų kiekis bus mažesnis nei 100 kcal. Galite paruošti gėrimą iš 4 stiklinės pieno, 3 šaukštai. l krakmolas, 4 šaukštai. l vaisių ar uogų sirupas, 3 šaukštai. l cukrus, vanilinas pagal skonį.

Paruoškite 3 puodelius pieno virimui ir pridėkitecukrus. Paruoškite krakmolą, praskieskite jį 1 stikline šilto pieno. Įpilkite į indą, nuolat maišydami. Įdėkite sirupą, nesustodami maišymo judesių, virkite maži šiluma dar 4 minutes, išjunkite. Įpilkite vaniliną ir sumaišykite. Gali būti patiekiamas prie stalo.

Milkshake kalorijas

Kissel rekomenduojama žmonėms, sergantiems virškinimo trakto ligomis. Maži vaikai taip pat yra būtinas patiekalas. Kissel yra gėrimas, kurio paruošimas galimas bet kuriuo metų laiku, neatsižvelgiant į uogų komponento nokinimo sezoniškumą. Jūs galite paruošti gėrimą su cinamono, citrinų ar apelsinų žievelėmis.

</ p>>
Skaityti daugiau: