/ / Blyneliai saldainiai: naudingi patiekalai vaikams ir suaugusiems

Blynai: sveiki patiekalai vaikams ir suaugusiems

Daržovės panašios ne tik į vegetariškus. Šios apetiškos gamtos dovanos, kurias kiekvienas iš mūsų, taip ar kita, valgė kiekvieną dieną. Kai kurie yra salotų pavidalo, kiti - kaip sriubos padažai, o dar kiti - daržoves antrai kaip šalutinį patiekalą. Yra daugybė galimybių. Ir visi jie yra verti dėmesio. Kopūstai užima ypatingą vietą dietoje. Šis augalas yra turtingas ne tik celiuliozėje, bet ir daugelyje naudingų vitaminų. Jis pasiekiamas bet kuriuo metų laiku. Kopūstus visada galima rasti parduotuvių lentynose. Galbūt dėl ​​to dauguma žmonių tai dažnai naudoja.

blynai su kaštonu
Virimo metu (išskyrus sriubas ir salotas) yra žinomadaugelis receptų antruosius kursus iš kopūstų. Tai ne tik pyragai ir blynai. Daugelis iš mūsų žino miltų blynai. Šis patiekalas labai mėgsta vaikus. Bet dar labiau skanūs yra blyneliai. Iš pirmo žvilgsnio tai atrodo nesuderinama: sultingi mažieji blynai ir šalia daržovių iš sodo. Tiesą sakant, blynai yra daug švelnesni ir minkštesni nei paruošti iš miltų. Tai lengva virti, ir tai užtruks labai mažai laiko. Iš gaminių ant virtuvės stalo turėtų būti: ½ dalis vidutinės galvos, 2 kiaušiniai, šiek tiek druskos, augalinio aliejaus ir 2 šaukštai miltų.

Dažniausiai paruošti kopūstų blynai paprastai prasidedapagrindinio produkto paruošimas. Kopūstai turėtų būti supjaustyti į 2-3 dalis ir virti verdančiu vandeniu druska maždaug 10 minučių. Tada kopūstus reikia išimti iš vandens ir leisti gerai išleisti. Tikrumui galite lengvai nulenkti rankas. Po to virkite daržovę per mėsmalę, įpilkite likusių ingredientų pagal receptą, sumaišykite įdarą. Paruošti pusiau su šaukšteliu supilti į keptuvę su verdančia alyva. Skrudinant blynus, kopūstai turi būti tokie patys kaip ir miltai. Geriau valgykite karštu būdu, švelniai laistyti grietine.

receptai iš kopūstų blynų
Kaip žinote, blynai paruošiami "Asketijai". Bet tai nereiškia, kad jie privalo būti tik miltų. Yra puikūs receptai kopūstai pagaminti iš blynų. Išoriškai jie yra labai panašūs, tačiau skonį iškart galite pamatyti skirtumą. Pirmiausia paruoškite reikiamus produktus: 0,5 kg kopūstų, 2 svogūnai, 3 kiaušiniai, arbatinis šaukštelis kepimo soda, 5 šaukštai miltų ir, kaip įprasta, augalinis aliejus.

Žingsnis po žingsnio gaminimo technologijas

  1. Švieži kopūstai turi būti kapoti, apibarstyti druska ir trinti rankomis, kol išleidžiamos sultys.
  2. Skrudinkite svogūną keptuvėje aliejuje.
  3. Visi komponentai sumaišomi ir kruopščiai sumaišomi. Soda pirmiausia turi būti užgesta su šaukštu jogurto.
  4. Iš gauto testo jau galima kepti blynus su įprastakelias. Jie labai sultingi ir gražūs. Jūs galite valgyti tokį skonį su grietine arba sviestu. Kaip jums patinka. Be to, net po aušinimo jie nepraranda savo žavesio.

daržovių blynai
Patyrę virėjai gali pasakyti daug naudingų dalykųnaujokai. Po to, kai visi augaliniai griežinėliai gali būti paruošti tik iš bet kokio gaminio: kopūstų, bulvių, cukinijos ir baklažanų. Labai skanūs yra blynai iš svogūnų. Jų minkštas, šiek tiek saldintas skonis bus malonumas visiems. Labai neįprasta išvaizda gamina produktus iš brokolių ir špinatų, runkelių ir morkų. Ypač įdomu atrodyti blyneliai iš daržovių mišinio. Šie produktai bus reikalinga jų: 3 bulvės, 2 pomidorai, 2 kiaušiniai, svogūnas, 2 mažų cukinijų, žaliųjų svogūnų krūva, 5 skiltelės česnako, druskos, miltų, pipirų ir žaliųjų krapų.

Paruošimas

  1. Išvalytas bulves ir cukinijas reikia pjaustyti ant trintuko arba kombinezone.
  2. Iškirpkite likusius produktus į mažus gabalėlius.
  3. Sumaišykite viską viename dubenyje, pridėkite likusias sudedamąsias dalis, mėsinkite tešlą.
  4. Kepkite blynus virimo alyvoje, švelniai kepdami iš abiejų pusių.

Procesas yra gana paprastas, todėl nėra sunku parengti tokį stebuklą pusryčiams.

</ p>>
Skaityti daugiau: