/ / Kaip padaryti "Ollie": aprašymas, apgauti technika, istorija ir rekomendacijos

Kaip padaryti "ollie": aprašymas, apgauti technika, istorija ir rekomendacijos

Jaunuoliai, kurie sportuoja ir elgiasiilgai gatvėje su draugais, dažnai domina klausimas, kaip daryti "ollie" ant riedlentės. Tiesą sakant, nieko sunku atlikti šį triuką, bet kartais atrodo neįmanoma pradedantiesiems. Straipsnis padės sužinoti daugiau apie tai, kas yra "olly", ir išmokyti jį tai padaryti tik penkis žingsnius.

kaip padaryti alą

Kas yra "Ollie"

Prieš "Ollie", esantį ant riedlentės,Reikia suprasti, kad šis juostos šuolis yra pats. "Ollie" vadinamas vienu iš pagrindinių riedlentininkų gudrybių. Tai, žinoma, yra populiariausias, skirtingai nuo sudėtingų judėjimų, nes visada pritraukia praeivių dėmesį.

"Ollie" yra visų triukų pagrindas. Tik po jo įsisavinimo gali pradėti tyrinėti sudėtingesnių šuolių, posūkių ir tt vykdymo techniką.

Pradedantiesiems, kurie dar niekad netaposkate, nedelsdami pabandykite atlikti triuką. Pirmiausia reikia priprasti prie pusiausvyros išlaikymo, raumenų atminties įgijimo ir mokymosi, kaip pasitikrinti, pasisukti ir tinkamai stabdyti. Kai pasiekiamas šis lygis, galite pereiti prie laipsniško žemiau pateikto šuolio mokymo.

Kaip padaryti "Ollie": pirmas žingsnis

Pirmas dalykas, kurį reikia padaryti, yra tai padarytipozicija. Kojelė turi būti išdėstyta taip, kad jo pirštas būtų lentos gale. Šiuo atveju, kojos turėtų būti šiek tiek sulenktos per kelius, o kūnas truputį palenkiama į priekį, bet atgal turėtų būti tiesi. Turite klausimų apie tai, kaip išmokti daryti "Ollie" iš kito pradinę padėtį, kai tai yra įmanoma atmesti, nes ji yra tokia pozicija yra klasikinis atsižvelgiant į šuolio atlikimo.

kaip padaryti sąjungininką ant riedlentės

Apgaulė gali būti atliekama iš vietos arba judant. Paprastai važiuojant lengviau. Bet jei yra noras "Ollie" išpildyti iš vietos, pirmiausia rekomenduojama praktikuoti minkštu pagrindu, kitaip pirmasis sužeidimas neduos galimybės artimiausioje ateityje skate.

Dažnai kyla mėgėjams nuo vietos gudrybėsproblemų su "ollie" judėjimo metu. Pagrindinė tokios priežasties priežastis - prarasti pusiausvyrą tūpimo metu, kai tai atliekama dideliu greičiu. Vietos šuolio metu tokios problemos nesusidaro, todėl specialistai rekomenduoja praktikuoti "ollie" pakaitomis: pirmiausia vietoje, tada kelyje. Dėl to galima išvengti netinkamų įgūdžių, kuriuos vėliau nebus lengva atsikratyti.

Antrasis etapas

Pirmajame etape ne visai aišku, kaip sužinoti, kaip daryti "ollie" ant riedlentės. Galų gale, šis triukas, nors jis ir yra pagrindinis, bet vis tiek neįmanoma jį išmokti tik vienu žingsniu.

Jei esate pasirengęs šokti, turėtumėte sulenktikojos yra dar stipresnės. Yra vienas svarbus niuansas: kuo daugiau kojų sulenktos, tuo ilgiau čiuožėjas eis. Tada reikia padaryti paspaudimą - staigus smūgis, kurį atlieka bėgiojimo kojos pėda lentos gale. Būtent ši akimirka yra raktas, nes kai spragtelėjote, jūs norite padaryti šokinėti, o tai yra apgauti.

Apgaulė yra tinkamai apskaičiuoti laiką. Pasibaigus spragtelėjimui, slidininkas pradeda nusileisti nuo žemės / asfalto kartu su savo riedlentine, tuo pačiu šokdamas ant vienos kojos. Jos aukštis tiesiogiai priklauso nuo paspaudimo stiprumo ir ryškumo.

kaip išmokti kaip padaryti ollie

Nuo pirmojo karto tai, kad kiekvienas žmogus toli gražu gali atlikti šiuos veiksmus teisingai, bet kaip tai padaryti "ollie" be klaidų ir klaidų?

Praktika spragtelėjimu ir savotiška šuoliskeletą kartų neturėtų džiaugtis ir sustoti to, kas buvo pasiekta. Šis žingsnis nėra paskutinis, todėl galite saugiai pereiti į kitą mokymo etapą.

Trečias žingsnis

Kai skatelo uodega nusileidžia nuo žemės ir josNosies šiek tiek pakelta, būtina sparčiai "traukti" savo automobilį. Projektas vadinamas pėsties judesiu, kuris yra išlenktas į vidų, kuris veda koją aukštyn ir žemyn. Dėl to skate pakyla, kabo ore.

kaip sužinoti, kaip padaryti sąjungą ant riedlentės

Iš pirmo karto sunku suprasti, norsiš tiesų šis principas nėra sudėtingas. Pradedantiesiems pirmą kartą pasirodo, kad tik apgauti tik pusę, arba visai nesiseka dėl dažnų kritimo. Tokiu atveju nerimauti nereikia, nes įgūdžiai yra ištaisyti keliems to paties judėjimo pakartojimams, neatsižvelgiant į nesėkmingus bandymus.

Jei pageidaujama, lengviau traukti atskirai gaubtą, nesulaužant. Bet bet kokiu scenarijumi, jūs turėtumėte nedelsiant prisitaikyti prie to, kad turite praleisti šiek tiek laiko, kad įvaldysite techniką.

Kaip padaryti triuką "Ollie": ketvirtas žingsnis

Per pats šuolis, jums reikia sulenkti kojaskiek galima daugiau. Geriausia net pabandyti paimti savo kelius į krūtinę. Visa tai yra būtina, kad šuolis būtų kuo aukštesnis. Šiuo metu pečiai turi būti kartu su kėbulu toje pačioje plokštumoje su lenta, tuo pat metu lygiagreti su žeme. Tai reiškia, kad pečių linija turėtų būti aiškiai horizontali, bet ne nuo žemės. Dėl tinkamos padėties bus įmanoma išlaikyti pusiausvyrą, kai atvyks laikas.

Tuo metu, kai šuolis jau mažėja,Būtina uždėti kojas taip, kad jie būtų aiškiai virš ratų. Po to, kai nusileidžiate savo masę ant lentos vidurio arba kraštų, ji gali būti iškart išdauta. Šis triukas, skirtingai nuo profesionalumo, nėra vertas skateboardo praradimo, todėl geriausia neatsižvelgti į tai, nes nauja valdyba kainuos didelę sumą.

kaip padaryti ollie apgauti

Paskutinis mokymo etapas

Kai nusileidžiate, vėl turėtumėte sulenkti kojasNegalima sužeisti, tokiu būdu silpnindama skate poveikį žemei. Kai riedlentės palietė žemę, nereikia iš karto iššokti, tiesiog reikia važiuoti toliau.

Pasinaudojus visais žingsniais, nebebus klausimas, kaip padaryti "ollie". Dabar jau aišku, kad čia nėra nieko sudėtingo šio šuolio spektaklio, ir visiškai kiekvienas gali tai padaryti.

Nėra jokio konkretaus laiko apgaulingumui įvaldyti. Daugelį metų praktikoje susidūrėme su žmonėmis, kurie idealiai galėjo atlikti šoką tik vienos dienos treniruotės metu, ir buvo kitų, kurie to negalėjo padaryti per sunkios treniruotės savaitę.

</ p>>
Skaityti daugiau: