/ / Kodėl aš turiu priepuolius nėštumo metu, ir ar tai pavojinga?

Kodėl nėštumo metu kyla traukuliai ir ar tai pavojinga?

Kramtys (raumenų susitraukimai) nėštumo metu yragana įprastas reiškinys. Jas testuoja beveik 95% būsimos motinos. Ir praktiškai kiekvienoje iš jų priepuolių atsiradimas kelia susijaudinimą dėl to, kad jie gali sukelti priešlaikinius gimdymus. Bet tai ne taip. Galų gale, šis reiškinys tiesiog sako, kad nėščios moters raumenys, kaip ir gimda, ruošiasi gimdymui.

Priepuolių priežastys

traukuliai nėštumo metu

Galima vadinti pirmąją priepuolių atsiradimo priežastįvitaminų ir mikroelementų trūkumas. Nėštumo pradžioje jis gali būti susijęs su maisto apribojimais dėl besiformuojančios toksemijos. Vaiko gimimo pabaigoje visi vitaminai iš motinos kūno paima vaisius, kurie šiuo metu labai aktyviai auga.

Taip pat gali pasireikšti priepuoliai nėštumo metuesant varikoze venoms. Kai vaisius auga, auga gimda, kuri pradeda spaudinėti mažojo dubens venose. Dėl to kyla kliūtis kraujo nutekėjimui iš kojų. Susirgo kraujotaka apatinėse galūnes, o veršelio raumenys nebegauna visų reikalingų mikroelementų. Todėl, kai yra kritinių krūvių, atsiranda raumenų mėšlungis.

Daugelis ginekologų nuolat įspėjakad per didelis kofeino turinčių gėrimų vartojimas sukelia priepuolius. Galų gale jis gali sukelti raumenų įtampą, o tai pasireiškia dėl jų susitraukimo.

raumenų mėšlungis

Nėštumo metu vykstantys traukuliai taip pat gali atsirasti dėl to, kad ateityje mama dūko. Galų gale, šiuo atveju trūksta deguonies, kuris neigiamai veikia raumenų būklę.

Epilepsijos buvimas nėščiai moteris yra kitapriepuolių priepuolio priežastis, dėl kurios tokioje situacijoje gali atsirasti sunkių priepuolių ir sąmonės praradimo, dėl kurių gali pasireikšti vaisiaus mirtis ir grėsmė motinos gyvenimui. Todėl daugelis gydytojų draudžia nėščioms moterims, sergančioms šia liga.

Kojų su traukuliais prevencija ir gydymas

Gimdymas nėštumo metuįprasta kompanionas, turintis vaiko, bet jei jie pradėjo dažnai pasirodyti, vis tiek turėsite pamatyti gydytoją. Kadangi yra atvejų, kai nevalingi raumenų susitraukimai yra rimtos ligos požymis. Jei po tyrimo ginekologas pašalina patologiją, tada negalima jaudintis. Bet jei yra nustatyta, būtina gydytis, kaip nurodė gydytojas.

Siekiant išvengti traukulių pergydytojai rekomenduoja rūpintis plaučiais, mes galime pasakyti, kad yra palaikoma sporto veikla. Planuojant nėštumą, kuris, kaip taisyklė, "dalyvauja mėšlungiuose", dar geriau pabandyti sustiprinti gastrocnemius raumenis. Be to, būsimos motinos turėtų šiek tiek daugiau vaikščioti, be to, atsiranda ne tik susilpnėjęs nevalingas raumenų susitraukimas, bet ir fizinės formos išlaikymas bei netgi pasirengimas gimdymui.

pėdų gydymas

Geresniam kraujo nutekėjimui iš kojų,poilsio su iškeltomis kojomis, o jūs galite masažuoti kojų ir veršingų raumenų. Taip pat galite paruošti jūros druskos vonelę (3 šaukštus 5 litrų vandens), kuri padės suaktyvinti kraujo apytaką, mažinti nuovargį ir įtampą nuo apatinių galūnių.

Kitas svarbus patarimas, kaip atsikratytinėštumo metu traukuliai yra išvengti batų suvirškinimo ir kontrastingos kojos dušo. Ir nepamirškite, kad netinkama mityba taip pat gali pakenkti priepuolių atsiradimui.

Jei vis dar kyla traukuliai nėštumo metu,tada įšaldytus raumenis reikia trinti ir subraižyti. Dėl to kraujotaka susigręš, o traukuliai praeis. Taip pat galite pabandyti įdėti garstyčių tinką arba šiek tiek suvilioti raumenį adata ar kaiščiu.

</ p>>
Skaityti daugiau: