/ / Osteopenija - kas tai yra ir kokie gydymo metodai

Osteopenija - kas tai yra ir kokie gydymo metodai

Normalus žmogaus kūno darbastiesiogiai priklauso nuo kaulų sistemos būklės. Sumažėjęs kaulų tankis lemia jų susilpnėjimą, dėl kurio atsiranda lūžių. Dažniausiai ši patologija diagnozuojama moterims, kurios yra po menopauzės. Bet kartais liga atsiranda ir jaunesniame amžiuje, tiek moterims, tiek vyrams. Kaulų tankio sumažėjimas yra pagrindinė tokios ligos, kaip osteopenijos, pasireiškimas. Kas tai yra Kodėl tai kyla? Kokie yra simptomai ir gydymas? Osteopenija yra tokia rimta osteoporozės liga, taigi jūs negalite pašalinti patologijos be dėmesio.

Priežastys

Kodėl išsivysto osteopenijos liga?Šiandien iki galo nėra žinoma. Kaulai tampa plonesni su amžiumi. Tai visiškai natūralus procesas. Kai žmogus pasiekia tam tikrą laikotarpį, senos kaulinio audinio ląstelės sunaikinamos daug greičiau, nei susidaro nauji. Kaulų augimo smailė yra trisdešimt metų, tada šis procesas mažėja. Didžiausias kaulų audinio storis labai sumažina osteopenijos tikimybę.

Taip pat kaulų osteopenija gali atsirasti, jei asmuo iš pradžių sumažina jų tankį.

Kas yra osteopenija?

Veiksniai, prisidedantys prie šios patologijos vystymosi

Osteopenija dažnai vystosi:

  • moterims;

  • su plona konstrukcija;

  • žmonės, priklausantys Europos rasėms;

  • senatvėje;

  • su ilgesniu kortikosteroidų, skrandžio ir prieštraukulinių preparatų vartojimu;

  • kai piktnaudžiaujama alkoholiu ir rūkymu;

  • dėl nesubalansuotos mitybos (vitamino D trūkumas);

  • sėdintį gyvenimo būdą;

  • dėl gazuotų gėrimų naudojimo;

  • jei maistinių medžiagų žarnyne absorbcija yra sutrikusi;

  • po chemoterapijos dėl piktybinių navikų;

  • po jonizuojančiosios spinduliuotės poveikio.

Be to, patologija gali būti paveldima.

osteopenijos simptomai

Osteopenija: ligos simptomai

Su šios ligos atsiradimu neatrodo skausmingasensacija, o pacientas dažnai apie problemą nežino. Net tada, kai atsiranda įtrūkimai, asmuo negali jaustis nieko tol, kol kaulinis audinys nepažeistas. Po išvykimo į ligoninę jis bus išsiųstas diagnozei.

Šlaunikaulio kaklo osteopenijos priežastys

Dažniausiai diagnozuojami šlaunikaulio kaklo osteopenijasenatvėje. Prisideda prie ligos vystymosi, kaulų mineralizacijos pažeidimo. Ši sąlyga yra pagrindinis provokuojantis kaulo lūžio veiksnys. Smegenų kaklelio osteopeniją sunku diagnozuoti, todėl patologija nėra gydoma. Be to, vyresnio amžiaus žmonėms gali išsivystyti antrinės ligos, kurios pasireiškia įvairiais simptomais. Toks ženklas, kaip trumpalaikis odos jautrumo šlaunoje praradimas, dažnai nėra susijęs su osteopenija. Mažas kaulų tankio laipsnis nustatomas tik šlaunikaulio kaklo lūžių atveju. Deja, iki šiol patologinis procesas įgis sisteminį pobūdį ir atsiskleidžia visoje viso kūno kaulų sistemoje.

Kvalifikuoti radiologai aiškiai atskirtiRentgeno osteoporozė iš įprastos struktūros. Tačiau osteopenijai būdingas didelis kalcio koncentracijos kauluose sumažėjimas, dėl šios priežasties patologija paveiksle nėra.

Juosmens stuburo osteopenija

Ši būklė dažniausiai prasidedaplaučių patologijos, vidinės organų transplantacijos, antikonvulsantų ir antidepresantų vartojimo, ilgalaikio pasninko. Taip pat, stuburo osteopenija (patologinis gydymas bus apibūdinta toliau) gali atsirasti dėl intensyvios kaulų rezorbcijos ir netobulų osteogenezės. Visų pirma, kaulų audinio ir riešo stuburo skilimas yra fiziologinis senėjimo procesas. Stuburo osteopenija, taip pat kitų vietų osteopenija neatrodo.

stuburo juosmeninės dalies osteopenija

Osteopenija vaikams

Ši patologija pastebima apie 50%giliai priešlaikiniai kūdikiai. Kvėpuoja dėl nepakankamo mineralų (fosforo ir kalcio) kiekio organizme nėštumo metu. Dauguma šių medžiagų per paskutinį trimestrą patenka į vaisius, o jo kaulai auga greičiau. Todėl priešlaikinis kūdikis praktiškai atimamas iš šių esminių elementų. Toks kūdikis nuo gimimo turėtų gauti daug daugiau fosforo ir kalcio.

Be to, palaikomojo prietaiso augimas priklauso nuo aktyvių vaisiaus judesių trečiojo trimestro. Priešlaikinis kūdikis yra pakankamai silpnas, juda labai mažai, todėl kaulų stiprumas sumažėja.

Motinos pienas yra būtina medžiagaintensyvus kaulų augimas, jo kiekis yra nepakankamas. Todėl mineralai turi būti pridedami prie motinos pieno arba į specializuotą formulę, kol vaiko svoris bus 3,5 kg. Reikiamą dienos dozę vitamino D nustato gydytojas, paprastai jis yra 800 vienetų. Be to, fizinis aktyvumas (masažas) prisideda prie kaulų stiprinimo ir augimo.

osteopenijos simptomai ir gydymas

Diagnostika

Mes kalbėjome apie tokią ligą, kaip osteopenijajie tai sužino ir tai, kodėl jis vystosi. Ir kaip diagnozuoti šią patologiją? Norėdami nustatyti osteopeniją, būtina išmatuoti kaulų mineralinį tankį (KMT) stuburo, šlaunų ir kartais rankose. Testo rezultatas rodo, kad paciento KMT skirtumų vidurkis yra vienos lyties ir amžiaus žmonių vidurkis. Iki šiol labiausiai informatyvus ir tikslus metodas yra densitometrija arba dvigubos energijos rentgeno absorbcijos matavimo metodas (DERA). Ši procedūra leidžia aptikti kaulų masės praradimą nuo 2% per metus. Standartinis rentgeno tyrimas šiuo atveju nėra pakankamai informatyvus ir neleidžia nustatyti tokio kaulų masės ar mažų kaulų tankio pokyčių praradimo, todėl šis metodas neleidžia patvirtinti ar paneigti "osteopenijos" diagnozės.

Dažniausiai yra patologijos simptomaipagyvenusiems žmonėms, kai kaulų tankis yra didesnis nei 2. Šiuo atveju pacientas mato juosmens stuburo pokyčius. Radiografija padės aptikti deformaciją. Be nuotraukų, be specifinių slankstelių sutrikimų, žymiai sumažės jų tankis.

Densitometrinė diagnozė turi šiuos kriterijus:

  • norma, kai tankis yra mažesnis nei 1;

  • osteopenija, kai tankis yra nuo 1 iki 2,5;

  • osteoporozė, kurios tankis yra mažesnis nei 2,5.

stuburo osteopenija

Kas rekomenduojama dėl osteopenijos?

KMD testas yra labai rekomenduojamas šiems tikslams:

  • Moterys po 50 metų (menopauzės metu) ir vyrai po 70 metų amžiaus.

  • Abiejų lyčių asmenys nuo 50 metų amžiaus, jei yra būtina sąlyga osteoporozės vystymuisi.

  • Jei po 50 metų buvo kaulų lūžimo atvejų.

  • Abiejų lyčių asmenys, vartojantys ilgą laiką vaistus, kurie padeda sumažinti kaulų masę.

  • Jei jau diagnozuojama osteopenija, nepriklausomai nuo lyties ir amžiaus, reikia atlikti reguliarius tyrimus.

Sunkios kaulų mineralizacijos gydymas

Tokios patologijos kaip osteopenijos gydymas (kas tai yratoks buvo aprašytas pirmiau), yra užkirsti kelią tolesniam tobulėjimui. Norėdami sustiprinti kaulus, ekspertai rekomenduoja persvarstyti savo gyvenimo būdą ir atsisakyti blogų įpročių. Be to, būtina neleisti naudoti netinkamo maistui skirto maisto ir suteikti organizmui visą variklio aktyvumą.

Dieta osteopenijai

Jei diagnozuota osteopenija, gydymas anksčiauiš viso yra išlaikyti subalansuotą mitybą. Kiekvieną dieną reikia valgyti vaisių, žalumynų, daržovių. Meniu labai svarbu įtraukti pieną ir pieno produktus (kefyrą, varškę, fermentuotą pieną, jogurtą). Padidinti kaulų tankį padės ir magnis, kuriame yra pupelės, daržovės, grūdai.

Turėtumėte žinoti, kad prisideda prie kofeino ir druskoskalcio praradimas. Siekiant pagerinti kaulų sveikatą, rekomenduojama gerti gėrimus, kuriuose nėra kofeino, ir sumažinti druskos kiekį gatavuose produktuose.

Nepamirškite apie vitamino D buvimo organizme svarbą. Oda yra suformuota ultravioletinių spindulių įtaka, todėl saulėtu oru tu turi vaikščioti ilgiau.

osteopenija

Vaistai

Su tokia liga, kaip osteopenija, gydymas gali apimti vaistų vartojimą.

Dažniausiai pasitaikantys vaistai:

  • "Calcitriol".

  • "Kalcitoninas".

  • "Teriparatide".

  • "Raloksifenas".

  • bisfosfonatai.

Agentas "Calcitriol" yra preparatasvitaminas D. Ši vaisto medžiaga yra didelėje koncentracijoje, todėl vaistas išleidžiamas pagal receptą. Naudodami šį vaistą, turite išlaikyti kalcio koncentraciją.

Kalcitominas yra skydliaukės hormonas,keičia kalcią organizme. Kai šio hormono trūkumas, osteogenezėje vyrauja rezorbcija. Šiuo atveju naudojamas vaistas "Calcitonin", gautas iš jūros lašišos. Šios medžiagos struktūra yra panaši į žmogaus hormoną.

Medikamento "Teriparatide" vartojimą nustato endokrinologas. Šis vaistas skirtas anabolinio metabolizmo stimuliatoriams. Jo perteklius gali išprovokuoti rezorbcinį poveikį.

Vaistas "Raloksifenas" turi estrogeninį poveikį, kuris slopina kaulų rezorbciją. Atsižvelgiant į vaisto poveikį, kaulų audinio masė padidėja ir kalcio sumažėjimas per šlapimo sistemą mažėja.

Bisfosfonatai taip pat yra skirti užkirsti keliąkaulų rezorbcija. Su šia grupe susiję vaistiniai preparatai nekeičia osteogenezės, jie neleidžia kaulams sunaikinti. Jei bisfosfonatai yra reguliariai naudojami, osteoklastai (kaulų audinio sunaikinimo ląstelės) negali atlikti savo funkcijų. Todėl tokius vaistus galima vartoti tik trumpą laiką. Atliekant eksperimentinius tyrimus nustatyta, kad ilgai sustabdžius kaulų rezorbciją, išsivysto vėžinis kaulų ląstelių transformavimas, kuris gali pakenkti paciento gyvenimui.

Fizinis aktyvumas

Veiksminga osteopenijos kontrolė apimaprivaloma sporto veikla. Puikus pasirinkimas - plaukimas ar greitas pėsčiomis. Taip pat rekomenduojama eiti į sporto salę. Vyresnio amžiaus žmonės, vaikščiojimai lauke yra naudingi kasdien ir kelias valandas. Jauniems žmonėms rekomenduojama ryto bėgiojimas ir reguliari gimnastika.

osteopenijos gydymas

Prevencinės priemonės

Osteopenijos prevencija yra panaši į gydymąveikla. Visų pirma, tai yra sveikas gyvenimo būdas. Labai svarbu užtikrinti pakankamą vitamino D ir kalcio kiekį organizme, dieta turi būti subalansuota ir įvairi. Labai pageidautina atsisakyti rūkymo ir kiek įmanoma sumažinti alkoholinių gėrimų vartojimą. Nuo jaunimo stebėti sveikatos būklę ir imtis veiksmų stiprinant kaulinį audinį.

Niekada per vėlu pakeisti įprastą gyvenimo būdą, kad pagerintumėte savigarbą. Jei atliksite pirmiau pateiktas rekomendacijas, negalavimai apeis jus.

Išvada

Perskaitę šį straipsnį, sužinojote apie priežastistokia liga kaip osteopenija, kas tai yra ir kokie gydymo metodai egzistuoja. Tikimės, kad informacija jums bus naudinga. Rūpinkis savimi ir būk gerai!

</ p>>
Skaityti daugiau: