Kvėpavimo kaukės (nuotrauka). Kaip teisingai dėvėti kvėpavimo kaukę?

Ruduo ir žiemos pradžia - gripo epidemijų sezonas, peršalimas ir SARS. Štai kodėl per šį pavojingą laikotarpį nepamirškite apie papildomą apsauginę įrangą, pvz., Kvėpavimo kaukes.

Nauda ir apsauga

Ryšium su šalto oro atsiradimu daugelyje miestųEpidemiologinė riba nuo metų iki metų išauga maždaug nuo septyniasdešimt penkių iki aštuoniasdešimt procentų. Be standartinių šalčio priemonių, tokių kaip imuniteto stiprinimas, kietėjimas, vaistažolių arbata, vienas iš patikimiausių būdų, kaip išvengti viruso užsikrėtimo, yra medicininė kaukė. Pastaraisiais metais smarkiai išaugo žmonių, kurie naudoja kvėpavimo kaukes miesto gatvėse, metro, ligoninėse, skaičius. Gydytojai teigia, kad tai yra dėl paukščių gripo ir kiaulių gripo epidemijos, taip pat ir ebolos, kurių pasekmes aktyviai diskutavo žiniasklaida. Nepaisant to, kad žmonės, kurie nori pasinaudoti tokia priemone, tampa vis labiau, vis dar neįmanoma vadinti šia reiškiniu masė.

Tai patvirtina masėrenginiai, pavyzdžiui, ledo ritulio ir futbolo rungtynės, kuriose medicinos kaukės platinamos gripo epidemijos metu. Tačiau statistiniai duomenys rodo, kad pernelyg dažnai gerbėjai yra tokie entuziastingi žaidime, kad pamiršta apie kaukes arba nekeičia jų pagal naudojimo sąlygas.

Rekomendacijos naudoti

Rekomenduojama kaip kvėpavimo masė nuo gripopriemonė ne tik sveikiems ir sergantiems žmonėms, bet ir tiems, kurie jau šįkart turėjo virusinę infekciją, nes susilpnėjęs kūnas dar negali pasipriešinti naujų virusinių atakų įpuolimui. Kadangi virusas perduodamas ore esančiais lašeliais ir gali patekti į žmogaus kūną net ir netiesiogiai kontaktuojant su pacientu.

Gydytojai rekomenduoja dėvėti apsaugines kaukes ne tik neventiliuojamuose kambariuose, kur yra pacientas, bet ir perkrautose vietose, pavyzdžiui, autobusuose, prekybos centruose arba gatvėje.

Siekiant sumažinti galimą rizikąGripas, pasak epidemiologų, gali būti dėl kaukės dėvėjimo ir rankų plaukimo rankomis su antibakteriniu muilu. Tačiau PSO įspėja: neteisingai dėvėjus kaukę padidėja pavojus užsikrėsti virusine infekcija.

Kaip dėvėti kvėpavimo kaukę (specialisto patarimai):

medicininė kaukė turėtų būti visiškai uždengta burnos ir nosies;
keičiamos vienkartinės medicinos kaukės yra būtinos kas dvi-tris valandas;
pašalinus panaudotą kaukę, būtina plauti veido ir nosies sinusus šiltu vandeniu, taip pat rankomis su muilu;
Nenaudokite vienkartinės kaukės, tai yra, plauti ar gydyti dezinfekuojančiais purkštukais.

Medicininė kaukė su savo rankomis

Ne kiekvienas žmogus turi būti susirūpinęs savo sveikata, gali sau leisti naudoti penkis ar šešis medicinos kaukes per dieną.

Taip yra dėl to, kad, pirma, kai kuriosemažų miestelių ir kaimų vaistinės yra nepakankamos prekės, antra, tokios apsaugos priemonės, susijusios su peršalimo atsiradimu, labai padidėja, todėl vienos kaukės kaina gali siekti iki dvidešimties rublių.

Virusologai tai patvirtino kraštutiniuosekvėpavimo kaukę galima pakartotinai naudoti, reikia plauti ją įprastiniu plovikliu ir geležies iš abiejų pusių, geležies temperatūra turi būti ne mažiau kaip septyniasdešimt laipsnių. Jei laikomasi pirmiau pateiktų nurodymų, virusai visiškai sunaikinami.

Daugelis žmonių nori užsiimti kaukėmis, kad sutaupytų pinigų.

Kaip sukurti savo rankomis antivirusinę kaukę? Tam reikia sterilios medicinos marlės, kurios dydis yra 110x55 cm ir vata.

Mes sulaužome marlę supjaustyti per pusę, nustatome centrą, tada uždėkite lygų, šiek tiek susmulkintą vatos sluoksnį, kurio dydis yra 35x25 centimetrų.
Sterilios marlės, užpildytos medvilne, galai yra supjaustyti žirklėmis, suformuojant dvi poras styginių.
Viršutinė ir apatinė kaukės sluoksniai yra sulankstyti taip, kad dėvėdami kaukę uždenkite nosį ir burną, paliekant apatinį smakrą.

Kvepalai nuo mados dizainerių

Šaltuoju ir gripo sezonu daugelisinternetinės parduotuvės ir specializuotos vaistinės pradėjo platinti neįprastas medicinines kaukes iš haute couture. Pavyzdžiui, svetainėse rasite kaukes su juokingais veideliais, pasakų simboliais, gyvūnais ir net mėgstamų filmų herojais. Be to, daugelis siūlo tokią paslaugą, kaip sukurti kaukes pagal kliento eskizus.

Šios idėjos autorius savo interviu teigė, kadtokios išskirtinės kvėpavimo kaukės ne tik padės apsisaugoti nuo viruso, bet ir atiduos savininką iš minios, taip pat prisidės prie geros nuotaikos. Be to, tokios kaukės pagamintos iš specialios medžiagos, o tai reiškia, kad jie išsaugo spalvą ir formą net ir po pakartotinio plovimo.

Tokių medicininių išskirtinių kaukių kaina yra apie šimtą penkiasdešimt du šimtus rublių.

Audinio pagrindo pasirinkimas

Išskirtinė veido kaukė (kvėpavimo takai)jis yra siuvamas tik iš medvilnės audinio arba medicininės sterilios marlės. Kadangi sintetinių audinių kaukė išlaiko kenksmingas bakterijas ir ne "kvėpuoja".

Iš anksto išlenktas audinys supjaustytas į dešimtidentiški stačiakampiai. Tvirtai prispauskite viena prie kitos ir siuvite rašomąja mašinėle. Į kaukės kraštus siuvama spalvota guminė juostelė. Galutinį gaminį galima dažyti specialiomis spalvomis, dekoruotomis siuvinėjimu ar kaladėlėmis. Įdomu tai, kad be jo tiesioginę paskirtį, esminis atributas kai fotosesijose yra kvėpavimo kaukė. Foto modeliai dažniausiai naudojami jį "Kaga", ty, imituojantis šiuolaikinės japonų judėjimą.

Sveikatos patarimai

Medicinos dėvėti kaukę neatmeta infekcijos tai virusinė infekcija, todėl gydytojai rekomenduoja išlaikyti bent vieno metro atstumą nuo žmonių su gripo ar OTDR, taip pat:

Nuvalykite rankas dezinfekuojančiais tirpalais.
Nelieskite veido neplautų rankų.
Negalima likti perkrautas vietose.
Ventiliuojant biurą dirbant, taip pat miegamajame prieš miegą.
Sumažinti kontakto su žmonėmis, kurie požymių ligos, pavyzdžiui, kosulys, sloga, ir taip toliau.

Patarimai tiems, kurie jau serga

Po pirmųjų ligos požymių nedelsdami kreipkitės į gydytoją, taip pat:

Viešnagės namuose, neapsilaukite žmonių vietose.
Kai kosulys ar čiaudėjimas, uždarykite burną, jei nenaudojate kvėpavimo kaukės. Medicininė aptaka pratimui ir kosuliui keičiasi kas valandą.
Po naudojimo atsikratykite vienkartinių kaukių ir popierinių nosine.
Šalčio ir gripo laikotarpiu ypač svarbu plauti rankas antibakteriniu muilu.

Įdomus faktas

Amerikos mokslininkai sakė, kad medicinoskvėpavimo kaukės neapsaugo nuo virusinių ligų, bet, priešingai, skatina patogeninių virusų ir bakterijų dauginimąsi kvėpavimo takuose. Mokslininkai atliko tyrimą, kuriame dalyvavo du tūkstančiai medicinos darbuotojų. Dalykai buvo suskirstyti į dvi grupes: pirmoji grupė naudojo kaukes ant audinio pagrindo, antras - kaukes iš neaustinių medžiagų. Eksperimentas buvo atliktas šešis mėnesius. Po tyrimo mokslininkai priėjo prie išvados, kad medicinos darbuotojai, dėvi kaukes audinio pagrindu, yra labiau linkę patirti silpną imunitetą ir kvėpavimo takų ligų požymius.

Naudojant kvėpavimo kaukes, svarbu prisiminti, kad jie nesudaro 100% patogeninių bakterijų sulaikymo, bet yra tik papildoma priemonė ARVI sezonu.

</ p>>