Jūros vynuogės: aprašymas, nauda ir žala

Jūros dumbliai, būtent rudieji dumbliai, -tai yra labai vertinga žmonėms ir gyvūnams, natūralaus maisto, kuriame yra daug naudingų maistinių medžiagų daug. Jūros dumbliai yra nesuskaičiuojami, o nauda yra neginčytina. Viena iš labiausiai paplitusių jūros dumblių rūšių yra fuksas. Arba kitu pavadinimu - jūros vynuogės, šeimos rūgtiniai atstovas. Kartais fusko burbulas vadinamas jūros ąžuolo. Pagrindinis šios dumblių rūšis yra šiaurinėje pakrantėje Jungtinių Amerikos Valstijų. Šlapimo pūslės daug biologiškai aktyvių junginių, tokių kaip fukoidinas, algino rūgšties ir jodo, kurie reikalingi normaliam organizmo funkcija ir soties, kad būtų naudinga sveikatos skydliaukės medžiagos - jodo.

Fucus kovoje su per didelio svorio

Skydliaukės normalizavimasPaprasto jūros gėrybių vartojimo rezultatas padeda didinti medžiagų apykaitą ir riebalų suskaidymą. Jis taip pat turi teigiamą poveikį celiulito gydymui, kovai su per didelio svorio ir apetito sumažėjimu. Reikėtų pažymėti svarbų veiksnį, kad vien tik jūros dumblių naudojimas svorio mažinimui yra nepakankamas. Sveikas gyvenimo būdas, tinkama mityba ir visapusiška dieta kartu su dumblių naudojimu - tai garantuoja svorio normalizavimą ir puikią fizinę formą.

Jūros vynuogių privalumai

Fucus naudojimas yra labai veiksmingassumažinsite sąnarių, atsirandančių dėl artrito, skausmą ir uždegimą. Be to, jūros dumbliai naudojami kosmetologijoje, gaminant kremus, losjonus, augalinius užpilus ir tabletes. Apibendrinant teigiamus aspektus įtraukiant į dumblių mitybą, mes galime pasakyti, kad jie teigiamai veikia visą kūną; skatinti radionuklidų ir sunkiųjų metalų pašalinimą iš organizmo; stiprinti imunitetą; pagerinti medžiagų apykaitos procesus, kraujagyslių būklę; užkirsti kelią trombų atsiradimui. Jūros vynuogės gali būti sunaudotos tiek šviežios, tiek apdorotos. Iš fucus vaisių, vyno ir acto yra pagaminti. Iš jūros vynuogių uogos paruoškite skanius uogienes ir uogienes.

Kaip naudotis fucus

Pirkdami jūros vynuoges, būtina ir svarbu atkreipti dėmesį į svarbius veiksnius:

1. Jūros vynuogių išvaizda - mažos žalios uogos.

2. Uogos turi būti tvirtos ir tvirtos. Jei fusko burbulas atrodo išblukęs, geriau ne pirkti.

Kadangi šis delikatesas yra paklausa irniekada nepasiekiamas, beveik neįmanoma įsigyti netinkamos kokybės dumblių. Jūros vynuogės turi būti užpildytos šaltu vandeniu ir paliekami indą 10-15 minučių. Visos papildomos sudedamosios dalys (smėlis ir nešvarumai) atsiskirs nuo uogų ir nusėda ant dugno. Tada vynuoges reikia gerai išplauti šaltu vandeniu. Prieš vartodami Fucus maiste, atvėsinkite ir pabarstykite laimų sultimis arba silpnu obuolių arba ryžių acto tirpalu. Jūros vynuogės - tai jūros dumbliai, puikiai tinka daržovių salotoms ir įvairiems jūros gėrybių patiekalams. Įmaišius Fucus su konservuotų tunų salotomis, patiekalas suteiks pykinimą ir unikalų skonį. Naudojant šį neįprastą delikatesą, vynuogės kaip maži kiaušiniai sprogo burnoje ir šiek tiek sūrus skonis, taip pat šiek tiek paskiesta jodo.

Įspėjimai

Naudingos jūros vynuogių savybės, be abejonės,puikus, tačiau yra žinoma, gydyti bet kokios naudingos priemonę. Ir ši taisyklė ne išimtis guveinių. Pernelyg didelis alkoholio vartojimas gali sukelti šalutinį poveikį. Pavyzdžiui, supersaturation organizmas jodo, kurių sudėtyje yra produktai gali sukelti augalų arba kitų skydliaukės ligų. Taip pat atkreipkite dėmesį, kad, kartu su savo naudingų savybių rudos dumbliai gali būti toksiški, kaip su jūros vandeniu sugerti ir ten sunkieji metalai. Jūros dumbliai (Fucus) nerekomenduojama naudoti būsimoms motinoms ir krūtimi maitinančioms moterims į pooperaciniu laikotarpiu, taip pat hormonų pobūdžio problemas. Taikant vaistų, skirtų skydliaukės, taip pat vaistus, kurie skystina kraują, vartoti draudžiama dumbliai. Apskritai mineralų esančių dumblių, kai naudojamas teisingai, gali laisvai ir greitai absorbuojamas organizme.

</ p>>