Paimama pirštų ir pirštų skausmas

Kiekvienas žmogus gyvenime turi akimirkas, kai jis mažėjarankų pirštai. Tačiau kai kuriems, šis reiškinys yra labai retas, ir kas nors kovoja su liga visą savo gyvenimą. Šiame straipsnyje mes išsiaiškinsime, kodėl pirštai yra skaudžios ir į ką tai įtakoja.

Norint atsikratyti tokių nemalonių pojūčių kaip skausmas, mėšlungis, kolika, verta sužinoti jų išvaizdos priežastį.

Priežastys dėl mėšlungio

• Gali padidėti fizinis aktyvumasapie savo kūno būseną. Pavyzdžiui, dažnas mokymas - važiavimas, tempimas, gimnastika, plaukimas gali sukelti pernelyg didelę raumenų įtampą. Būtent dėl ​​to yra spazmas, taip pat yra ir kitų nemalonių ir skausmingų pojūčių.

• Stiprus cheminis apsinuodijimas dažnai yra daugelio ligų priežastis. Iš čia yra spazmas, pirštai sužeisti, prasideda drebulys. Ir ši valstybė gali trukti ilgiau nei 1-2 dienas.

• Perkaitimas. Šalto vandens, sniego, ledo poveikis žmonėms kramtina galūnes. Jei esate šaltyje ir pajusite skausmą, geriau eiti į šiltą kambarį, priešingu atveju galite užšalti rankas ar kojas.

• Lėta kraujotaka. Dažnai žmonėms su silpna kraujotaka dažnai būna spazmai. Be to, jis gali sumažinti rankas ir pėdas, o jei laikote vienoje padėtyje, reikia išlaikyti kaklą.

• Kalcio stoka gali pakenkti jūsų sveikatai. Tai ne tik apie pirštų skausmą, bet ir apie kaulų trapumą. Taip pat galite spragtelėti alkūnių ir kelio sąnarius.

• Netikėta baimė atneša žmogų į stuporą - ir jis pradeda drebėti, yra spazmas.

Nustačius skausmo priežastis irnegalia, turite išspręsti problemą. Rankų pirštai sužeisti, daugiausia pagyvenę žmonės. Bet jei esate dar jaunas, tu neturėtumėme jokių negalavimų, žinoma, jei neturite sužalojimų. Jei šiame amžiuje sumažėja pirštai, būtina kreiptis į gydytoją, kuris paskatins tolesnius veiksmus ir reikalauja gydymo.

Šiuo metu yra keletas būdų, kaip gydyti mėšlungį ir spazmus:

• Masažas. Jei kenkia pirštai ar pirštai, turėtumėte paprašyti savo giminaičių masažuoti savo ligonius. Ši procedūra gali išgydyti jus ne tik nuo spazmų, bet ir iš daugelio kitų ligų. Medicinoje yra net specialios krypties, kur asmuo gydomas tik masažo pagalba.

• Žolelių preparatai ir tinktūros. Fitoterapija bus puiki kamieninių skausmų profilaktika. Su reguliariu kramtymu gydytojų rankose patariama kasdien naudoti ramunėlių arbatą - tai atpalaiduoja raumenis ir ramina nervus. Be to, galite naudoti kalkių arbatą. Nėščios moterys negali naudoti visų vaistažolių, jiems geriausia patarti kreiptis į gydytoją.

• Šiltos vonios. Puiki atpalaiduojanti kojos bus šilta vonia, ramina nervus ir atpalaiduos raumenis.

• Galia. Jei kenčia nuo dienos mėšlungio, atkreipkite dėmesį į savo mitybą. Pridėkite šiuos maisto produktus į dietą: varškė, pienas, žalumynai, daržovės ir kt. Svarbiausia, kad produkte yra daugiau kalio ir kalcio.

• Venkite hipotermijos. Jei esate nuolat šalta, pirštai visada skauda. Štai kodėl, norint išvengti lėtinių formų spazmų, rankos turi būti šilti.

</ p>>