Skanūs ir naudingi avižiniai dribsniai: receptas iš Julijos Vysotskos
Yra mažai žmonių, kurie labai patinka avižomskošės, bet iš šio gaminio slapukai kaip ir daugelis. Kuris, purus ir kvepiantis, gali būti puikūs pusryčiai ar gera vakarienė. Yra daug būdų, kuriais galite gaminti avižinių dribsnių slapukus. Receptas iš Julijos Висоцкой turi keletą variantų.
Riešutų malonumas
Priklausomai nuo originalių komponentų galitekepkite avižinių dribsnių veislių. "Julia Vysotskaya" receptas su riešutais ir šokoladu yra gana originalus. Tam reikės šių produktų: 1 stiklo avižinių dribsnių, miltų, cukraus (rudos) ir susmulkintų riešutų, 100 g sviesto, 2 kiaušiniai, jūrų druska ir 1/2 baltojo šokolado plytelių.
Šis slapukas yra paruoštas 3 etapais:
- Matavimo bandymas. Norėdami tai padaryti, pirmiausia turite lengvai ištirpinti alyvą, tada į jį įpilkite cukraus ir kruopščiai sumaišykite. Po to miltai, druska, kiaušiniai, riešutai pridedami prie mišinio ir visa tai kruopščiai sumaišoma. Pabaigoje tešlos įpilama susmulkinto šokolado.
- Iš gautos pakankamai klampios masės būtinavidutinio dydžio rutuliniai rutuliai, supilkite juos į miltus, o paskui supjaustykite ant kepimo skardos. Kiekvienas gabalas turi būti lengvai spaudžiamas, kad jis atrodytų kaip mažas plokščias pyragas.
- Kepkite sausainius 20 minučių orkaitėje. Temperatūra turėtų būti 180 laipsnių.
Pasirodo, labai kvapus ir traškus avižinių dribsnių slapukus. Receptas iš Julijos Висоцкой kreiptis į šokolado mėgėjams.
Kreminės vaisių variantas
Tiesą sakant, net pradedantiesi šeimininkė gali padarytiavižiniai dribsniai. Receptų iš Julia Vysockio yra taip paprasta, kad darbas nesukels didelių problemų. Svarbiausias - į turėti būtinas ingredientai: 400 g avižų dribsniai reikalaujama pagal 250 g sviesto ir cukraus, 1 kiaušinio, 300 g miltų 100 ml grietinėlės (pageidautina 10%), 3 šaukštelių kepimo miltelių, 200 g plauta razinomis ir pienas šokolado plytelės (apdailai).
Procesas turėtų būti vykdomas taip:
- Švelniai suminkštinkite sviestą ir sumaišykite su cukrumi, įmaišykite į homogeninę masę.
- Įdėkite likusius ingredientus, suminkštinkite tešlą. Reikia prisiminti, kad kremas yra pridėtas paskutinį kartą.
- Uždenkite padėkliuką švariu pergamento lapeliu, tada uždėkite bandymo ruošinius apvalių plokščių pyragų pavidalu.
- 10 minučių palikite kepimo plokštelę orkaitėje, kurioje temperatūra nustatoma 200 laipsnių.
Gurkšnoti kepiniai sausainiai įdėti į indą ir švelniai apibarstyti tarkuotu šokoladu, kol jis vis dar šiltas.
Dėl plonos figūros
Kad jūsų mėgstamiausias desertas būtų kiek įmanoma mažesniskalorijas, geriau kepti avižinių dribsnių be sviesto. Ši parinktis yra dar paprasčiau nei ankstesnės. Jam tikrai reikės: 90 g miltų, 200 g avižinių dribsnių, 80 g cukraus, 5 g įprastų kepimo miltelių, 40 ml nenugriebto pieno ir 125 g bet kokio jogurto.
Išmeskite slapukus taip:
- Sumaišykite sausus ingredientus.
- Supilkite pieną su jogurtu ir sumaišykite gautą mišinį su sausais produktais. Jei pageidaujate, į gautą masę galite pridėti razinų, kakavos ar riešutų.
- Paruoštą tešlą padėkite su šaukšteliu (arba šlapiomis rankomis) ant pergamento išklotų kepimo skardos.
- Kepkite jį orkaitėje maždaug 15 minučių.
Tie, kurie mėgsta traškus slapukus, turėtųGerai spausti ruošinį ant dėklo, kad jis būtų kuo plonesnis. Pasibaigus kepimui, dar keletą minučių palikite gatavą produktą karštu oru. Vaikams taip pat patinka tokie neįprasti saldumynai.
Dietinis patiekalas
Vegetariams labai sunku mėgautis pyragaičiais. Galų gale kiaušinių buvimas neleidžia jiems įtraukti tokių patiekalų į savo mitybą. Bet Julija Висоцкой ir tokiu atveju yra variantas. Avižiniai dribsniai gali būti gaminami visiškai kitokiu būdu. Šiam tikslui reikia tik 10 gramų riešutų arba džiovintų vaisių, 200 g bet kokių vaisių tyrės, 2 puodeliai avižų dribsnių ir 10 g kokoso.
Vegetariški slapukai yra paruošiami paprasčiausiai:
- Dribsniai turi būti susmulkinami 1 minutę maišytuve.
- Pridėkite likusius ingredientus pagal receptą ir suminkštinkite tešlą. Tai turėtų būti gana lipni.
- Ant kepimo skardos rankomis ar šaukšteliu išleiskite susidariusius ruošinius, prieš tai jį paduokite pergamentu.
- Norėdami išsiųsti į orkaitę 17-20 minučių, iš anksto nustatę joje temperatūrą 180-190 laipsnių.
Slapukai yra labai saldūs, todėl negalima išsiversti be arbatos ar karšto pieno. Ir kaip tyrę galite naudoti beveik visus vaisius (kriaušių, obuolių, bananų ir kt.).
</ p>>
